多发性肌炎的日常饮食保健

多发性肌炎是一组病因不清，主要临床表现以对称性四肢近端、颈肌、咽部肌肉无力，肌肉压痛，血清酶增高为特征的弥漫性肌肉炎症性疾病。多数学者认为本病与自身免疫紊乱有关。也有部分学者认为与病毒感染或遗传因素有关。 多为亚急性起病，任何年龄均可发病，中年以上多见，女性略多。部分病者病前有恶性肿瘤，约20%病者合并红斑狼疮、硬皮病、类风湿性关节炎、干燥综合征等其他自身性疾病。由于受累范围不同，伴发病差异较大，因而本病临床表现多样。通常本病在数周至数月内达高峰，全身肌肉无力，严重者呼吸肌无力，危及生命。因此，及早诊断和治疗十分重要。只要及时应用激素或免疫抑制剂治疗，单纯多发性肌炎可望预后良好，伴发恶性肿瘤和多种结缔组织病者，预后较差。

多发性肌炎饮食保健

1、 保持良好的精神状态，学会自我调节，积极与外界环境相和谐，减轻紧张和恐惧。树立坚持长期治疗的信心。患者家人要关心、体贴、理解类风湿关节炎患者的身心痛苦，主动协助病人生活，多与他们沟通交流。帮助病人面对现实，自勉、自励、自强，消除依赖，激发他们对家庭、子女、社会的责任感。

2、 加强营养摄入 由于肌纤维炎症损伤，修复需要大量蛋白质，患者应选择高蛋白、高维生素、低盐、易消化软食，禁辛辣及刺激性食物，多食含钾高的食物如瘦肉、豆制品、大白菜、马铃薯等。对吞咽困难者可进流质或半流质，进食时取坐位或半卧位，防止食物呛入气道引起吸入性肺炎。

3、 糖皮质激素不良反应的观察及护理 糖皮质激素为治疗单纯多发性肌炎首选药，用药期间必须严格遵守给药时间、剂量，治疗过程中严密观察体温、大便颜色、血常规，定期复查电解质，严防感染、低血钾、低血钙、消化道出血等并发症。

4、 对药物治疗应有长远的思想准备，不要急于求成。肾上腺皮质激素及细胞毒药物是目前治疗多发性肌炎的主要药物，长期应用可导致诸多副作用。当出现脱发、满月脸等容貌改变时，不要情绪低落、忧心忡忡，这只是药物暂时的的副作用。如出现明显不适，应及时来医院就诊，不可擅自停药。

5、 患者的活动量视病情轻重而定，急性期绝对卧床休息，避免活动，以免加重症状。为防止肌肉萎缩待症状减轻后鼓励患者适当进行床上主动或被动运动，如屈伸肘、膝关节，抬双臂双腿等动作；病情进一步好转可以在护士或家人扶持下行走、自行洗漱、如厕等。锻炼以循序渐进的方式进行，逐步增加锻炼的强度和时间，切忌剧烈运动。对已有肌肉萎缩者应予以按摩或其他物理治疗。

6、 加强自我保健意识 由于糖皮质激素具有免疫抑制作用，长期应用病人自身抵抗力下降，从而增加感染机会。用药期间嘱患者尽量少去人群密集的公共场所，预防上呼吸道感染，保持口腔卫生，预防霉菌感染，保持皮肤清洁干燥，防止皮肤破损。女性患者注意外阴清洁，预防泌尿系统逆行性感染。

定期复诊 为了观察疗效和药物反应，更改药物或剂量，患者需定期来院复诊。特别需嘱患者抽血查肌酶前避免剧烈运动，影响检验结果的准确性。行肌电图检查者嘱穿宽松衣裤，以利暴露被检查肌肉，天冷时注意保暖。