冬季及时防范小儿手足口病 手足口病食谱

　　秋冬季节是婴幼儿手足口病的高发期。有关专家提醒，要做好预防工作。手足口病是一种多年存在的传染病，在欧亚国家和地区均有发生。患者以婴幼儿为主，大多数病例症状轻微，主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，多数患者可以自愈。

　　冬季及时防范小儿手足口病

　　手足口病是肠道病毒引起的常见传染病之一，多发生于5岁以下的婴幼儿。多数患者症状较轻，半数以上患者伴有发热。发热两天后，口腔黏膜、手足皮肤会出现散点状丘疹，主要见于手掌、足掌及臀部，逐渐成为水泡，不痒不疼痛也不易破溃，数天后干燥结痂。

　　医生提醒，三岁以下小孩如持续高烧，并在手心、脚底板、嘴角、口腔黏膜等处出现红色小斑点或丘疹，家长应提高警惕，及时带孩子到正规医院就医。“最近床位开始紧张了，除了手足口病，猩红热、麻疹、风疹、腮腺炎患儿也蛮多。”医生介绍，秋冬初期是传染病高峰期，各种疾病防不胜防。

　　宝宝患手足口病吃什么

　　手足口病对于很多家长来说都不陌生。在孩子患手足口病期间，由于口腔会出现疱疹或溃疡，不爱吃东西，所以家长应该给做一些清淡无刺激性食物。

　　食谱一、蔬菜米汤

　　原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干

　　制法：

　　1、 将大米淘净并用水泡好。

　　2、 将土豆和胡萝卜切成小块。

　　3、将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。

　　4、 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。

　　5、 若适当加些牛奶会更好。

　　食谱二、白萝卜粥

　　原料：白萝卜泥3大匙，熬软的稀粥4大匙

　　调料：高汤半杯

　　做法：

　　1 、白萝卜叶洗净，切成碎末备用。

　　2 、将稀粥倒入磨臼内，加入高汤捣碎。

　　3 、将白萝卜泥倒入粥内，放入微波炉，调成高火，加热1分种左右。取出后即可。

　　食谱三、胡萝卜泥

　　原料：研碎的胡萝L末2勺，苹果半个，果汁半勺，蜂蜜少许。

　　做法：

　　1、将洗干净的胡萝和苹果去皮和籽后研碎。

　　2、把果汁、胡萝末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮，煮至成糊状即可食用。

　　食谱四、苹果泥

　　原料：苹果100克，凉开水适量。

　　制作：

　　1、 将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。

　　2、 或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。

　　3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。