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维生素知识自测

维生素,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。每天我们都要摄入足够量的维生素,当人体营养缺乏时,常会出现一些警告信号和症状,你知道自己缺乏的是哪种维生素吗?下面来自测一下吧!

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