癫痫患者需远离五种刺激 积极运动助治疗

癫痫病不受年龄限制，越来越多的患者身陷癫痫病的折磨。每一次癫痫病的发作都给患者的身体带来很大伤害，患者朋友们要主要避免诱发癫痫病的发作。那么，癫痫病的诱发因素有哪些？

五种刺激可诱发癫痫发作

1、药物刺激

患者如果其他疾病的用药不慎，造成强烈的药物刺激，尤其是当所用药物对神经系统有较强刺激的时候，很容易引起突然发作。所以说，如果正在治疗其他疾病，请咨询医生。另外，患者在病症期间禁止突然停止药物服用，因为突然停药容易引发癫痫的再度发作，甚至是连续性发作，导致癫痫病情加重，发生这种情况要及时送医治疗。

2、突发精神刺激

刺激性的突发事件会导致患者情绪剧烈波动，若在患者没有任何思想准备的情况下出现这种情况，受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，最终导致癫痫病的发作。

3、强光刺激

专家们把这种强光叫做光明杀手，就癫痫患者而言，突然的闪光、眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，也会造成癫痫病的发作。

4、气候突然变化

气温忽冷忽热会导致患者身体不适，中医称之为外邪。当突然而至的寒冷或暑热侵入患者体内的时候，也有可能导致癫痫病的发作。

5、强音刺激

嘈杂的环境会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能够直接导致患者癫痫病的发作。

如何正确的对待癫痫？

1、健康运动

癫痫患者在日常生活中也应多参加一些适宜的体育运动，但是要注意像踢足球、打篮球等大运动量的体育活动，蹦极、坐过山车等强刺激性的游戏，跳水、游泳等危险运动项目等等尽量不要去做，以免发生意外。

2、了解癫痫发作的危害

癫痫发作有时很突然，易造成意外伤害，若出现癫痫持续状态，危及生命。发作时癫痫患者往往神志不清，不明外境，容易发生意外。癫痫反复频繁的发作，易引起大脑缺氧、血压升高，也可能引起肢体瘫痪。

3、积极融入社会

癫痫患者也是需要融入社会，需要在日常生活中养成良好的生活习惯。患者要注意要注意劳逸结合，避免用脑过度，保证充足的休息和睡眠时间，避免精神刺激。日常饮食应注意多摄入一些富含营养又易于消化的食物，戒烟忌酒。