古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
众所周知,吸烟是引起肺癌的主要原因。香烟中含有上千种化合物,有上百种有害物质和几十种致癌物质,不仅仅引发肺癌,而且也会导致慢阻肺以及心脑血管疾病。但一部分患者明明不吸烟却患上了癌症,这到底是怎么回事。
除了吸烟,还有哪些因素易引起肺癌?
1、厨房油烟
一般中国人会通过煎炸炒等方式来烹调食物,确实能提高食物的色香味俱全。不过在煸炒和油炸食物的过程中,食用油经过高温可产生油烟,油烟中含有挥发性物质,如苯酚、苯并芘,还有丁二烯等都属于强烈的致癌物质,易导致正常细胞发生畸变。
2、吸二手烟
吸二手烟的危害并不亚于主动吸烟,经过研究表明,不管是多少剂量的二手烟摄入都会对身体带来损害,吸入的越多、时间越长,其危害就越大。因为不充分燃烧,分流烟中的一些致癌物质含量远远高于主流烟,如一氧化碳、亚硝胺、尼古丁和焦油等,此类致癌物质没有经过鼻子吸入呼吸道后,可损害器官上皮细胞,使得细胞发生癌变。
3、室内空气污染
每个人都希望把房间制作的漂亮又大气,但装修时用劣质材料,其中含有太多甲醛、氡气以及氨等,易增加患上肺癌以及血癌风险。所以优先选择正规厂家所生产的材料装修,房子装修后至少开窗通风半年后再入住。
4、雾霾
雾霾已被列为一类致癌物质,雾霾中含有大量有害化学物,会对肺部带来不可逆的损伤。长时间吸入高浓度雾霾会损害肺脏,增加患上癌症几率。
5、过度生气
随着生活节奏加快,人们面临着多重压力,在工作或生活中难免会遇到不顺心的人或事,这样会使得情绪异常低落以及增加精神压力,但经过研究表明,长期处于不良情绪状态可增加患上肺癌风险。
温馨提示
在日常生活中必须戒烟,远离二手烟和三手烟环境。在厨房中安装油烟机,尽量以蒸煮炖的方式来烹调食物,减少油炸和爆炒等烹调方法,及时清除油烟残留。还有雾霾天气尽量不要出门,若必须外出的话需戴上防护口罩,室内需打开空气净化器。保持积极乐观心态,多吃新鲜蔬菜和水果,多参加体育锻炼来增强体质。有肺癌家族遗传史以及45岁以上的人,需每年做一次低剂量螺旋CT检查来筛查肺癌。
(责任编辑:何诗雅 )
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