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回答
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
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快速治好感冒的方法:
2020-04-17 09:14
1、多喝水,在感冒发展的任何时期,都应当坚持多喝水。通过给身体补充足够的水分,可以缓解疾病引发的不适症状。
2、补充维生素c,维生素c对于人们的身体健康有很大的帮助,可以提高身体的免疫力和抵抗力。通过补充维生素c,能够使疾病慢慢的远离。
3、注意及时的保暖,大部分的感冒都是受凉引起的,所以在治病期间要进行及时的保暖,尽量不要吃生冷的食物。
4、保证良好的作息习惯,进行适当的休息,也能够使身体上的不适症状早日远离。
在休息的过程中,要合理的放松自己,不要附带太大的情绪压力。
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