广州东大肛肠医院专家提醒，肛肠类疾病已经跻身“节日病”的行列，因此春节后要预防肛肠疾病等“节日病”。

　　如何避免被肛肠疾病的骚扰，专家提醒要养成良好的饮食习惯和生活习惯：

　　春节假期注意预防肛肠病

　　广州东大肛肠医院专家介绍，假期的肛肠疾病多集中在以痔疮、肛裂、便秘、肛周脓肿。有部分患者节日期间狂喝狂玩，导致肛肠疾病急性发作，不得不住院接受急诊手术。特别是喝酒较多，生活没有规律，导致抵抗力下降，诱发局部感染，造成肛旁脓肿急性发作，必须进行手术治疗。这类疾病的发生，多与假期饮食习惯和生活习惯的改变有关。

　　如何预防假期里的肛肠类疾病？专家建议，要避免辛辣刺激油腻饮食，适量饮水；避免久蹲、久坐、久站；适当增加运动量，促进肠蠕动；避免临厕努挣，便后温水清洗肛门；同时还应早发现早治疗。

　　节后警惕肛肠疾病突发

　　有的患者由于忌讳节日看病，长假结束后才来就诊，导致病情拖延不得不进行急诊手术。广州东大肛肠医院专家提醒说，由于节日饮食、生活习惯改变，节后需警惕肛肠疾病 “后发制人”。

　　医护人员分析说，节后肛肠病高发可能与节假日人们的生活习惯突然改变，且因为过节，不愿到医院就诊有关。广州东大肛肠医院专家介绍，节后肛肠疾病高发，主要原因在于节日长假期间，大多数人饮食多肉类，饮酒也有些过度。

　　另外，节日生活没有规律，容易使人体的生物钟被打乱，导致人体容易发生各种疾病。尤其是喜欢打牌及长时间通宵上网的人，久坐也是导致肛肠疾病发生的一个重要原因。