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庆新年要喝酒,也要健康

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  春节来了,新年到了,家家户户喜庆团圆的日子,自然少不了喝酒,为了让大家健健康康过大年,我 们 讲几点我所了解到的关于喝酒的几点 常 识:

  首先,喝酒五大忌:

  (1) 忌饮混杂酒 。因酒的成分不同,人体对酒的吸收程度也不同,所以切忌不要喝过啤酒喝白酒,或者红酒,这样可能或促进肠胃对酒精的吸收,更容易喝醉。

  (2) 忌饮快酒 。喝酒不宜过快,过快饮酒会伤身,亦容易醉。

  (3) 忌空腹饮酒 。饮酒前通常需要先进食,这些食物不宜是油腻类的食物,象肥肉,肥肠之类的都不科学,最好是些豆制品,水果蔬菜之类。

  (4) 忌饮情绪酒 。不要抱着一醉方休的心态饮酒,或是悲伤过度,这样更容易醉酒。

  (5) 忌饮次次酒 。一天之内酒局不宜过多。

  其次,关于解酒的几个误区:

  不要喝浓茶解酒,茶内含有茶碱。

  不要喝咖啡解酒,咖啡内含有咖啡因。

  不要喝醋解酒,醋内含有醋酸。

  酒后不宜吹冷风 ,喝酒后更需保暖。

  另外碳酸饮料更加快酒精分解。

  最后,解酒适宜的食物:

  白萝卜,芹菜,绿豆汤,西红柿  

  在此,我向各位拜年了。祝大家新年快乐,百事可乐。新年大吉!

  我们要喝酒,我们也要健康。健康是福~!

策划:黄玉芝
编辑:黄玉芝、常虹、李晓宁、张甜甜、李菲
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监制:常虹