主持人：各位网友大家好，欢迎来到家庭医生在线，今天坐在我旁边的是中山大学第一附属医院内分泌科的副主任医师姚斌，姚医生您好。很多糖尿病患者在得知自己患上糖尿病以后觉得像晴天霹雳一样，不知道自己为什么会得到糖尿病，您给我们谈一下什么是糖尿病，有哪些因素引起糖尿病，糖尿病的分型是什么？
姚斌：关于糖尿病宣传的信息很多，糖尿病是个非常常见的病，能引起很多并发症。糖尿病在我们国家跟其他国家不一样，在我国的发病率非常高，比以前高了很多，在十个人里有1到2个人发病，发病率非常高，所以大家都应该对糖尿病有所了解，什么是糖尿病，糖尿病的分型。
糖尿病其实是一个综合征，主要表现为慢性的血糖升高，血糖升高同时伴有脂代谢的异常，所以就影响了人体健康。糖尿病分型目前分四个类型，有1型糖尿病，2型糖尿病，妊娠糖尿病，还有其他糖尿病。
主持人：很多人说糖尿病是“富贵病”，都是由不良的生活方式引起的，您可以跟我们说一下有哪些因素会得糖尿病？
姚斌：糖尿病具体的发病原因不是很清楚，总的来说是环境因素影响，遗传因素影响。环境方面容易得糖尿病的因素有很多，比如说年龄老化，或者饮食方式，主要表现为西化的生活方式，西化的饮食，还有运动少，上班都是坐车和开车，饮食是高蛋白高热量饮食，这些都是能引起糖尿病的因素。
主持人：如果多运动，多注意饮食，尽量减少高脂高蛋白的饮食摄入，那么就一定不会得糖尿病了吗？还有哪些因素能引起糖尿病？
姚斌：刚才说了一些环境因素，还有的是遗传因素，所以说并不是生活控制得好就一定不会得糖尿病，但有利于减少或延缓糖尿病的发生。
主持人：有很多糖尿病患者知道自己得了恶性糖尿病以后就会感到焦虑，觉得自己得了一个不治之症，需要一辈子跟糖魔作斗争，生活质量就大大下降了。我们又看到一些患者，觉得自己根本没有这个病，每天过的十分快乐、乐观，可以看出他们的生活态度是非常积极的。那么糖尿病患者的心态和情绪对于这个病的治疗和控制有什么大的影响呢？
姚斌：糖尿病的病情控制的时候，心态的影响是很大的，特别是血糖方面。表现在什么地方呢？一个是假如他心态很焦虑、烦躁不安，对血糖的控制是不利的，还有一个就是容易引起血糖的波动，所以糖尿病病人很多得了糖尿病，当他知道自己有糖尿病以后有几种表现，一种就是刚才你讲的，觉得自己得了一个不治之症，对他的心情影响比较大，这就是一个悲观的情绪。第二个就是觉得自己得了糖尿病以后，这个不能吃，那个要控制，觉得自己生活没意思了。总的来说反而有些不控制，生活方面也没有很好的配合治疗，这样对他血糖的控制是非常不利的。血糖控制不好就容易引起并发症。另外一个就是，病人如果能够积极面对的话，这样的病人血糖能控制，表现在他非常配合医生的治疗方案，饮食方面也好，运动方面也好，还有药物治疗也好、病情血压监测好，这些病人的血糖控制是有好处的，血糖控制好了就不容易得并发症。所以正确的心态应该是积极面对，糖尿病并不是不治之症，到目前为止虽然是不能治愈，大部分病人是不能治愈的，但是能够很好的控制，我们目前有很多方法可以控制血糖，只要把血糖控制好了，对他的生命、寿命的影响是非常大的，可以正常的生活。
主持人：姚医生刚才您说患者的心态比较乐观、能够积极接受治疗，对病情的控制有很好的作用的。有的患者他的确是很乐意去学习一些控制血糖的知识，但是现在有很多关于药物和讲座的宣传，有些的确对他们帮助很大，有些是对患者的推销产品多于帮助他们治疗疾病，那么我们在学习知识的途径上有哪些选择呢？
