牙膏选择不要盲目跟风 适合自己才是最好

　　普通牙膏和功效性牙膏的主打成分都是摩擦剂，清洁作用主要由摩擦剂完成。目前各种牙膏使用的摩擦剂主要有以下4种:碳酸钙、二氧化硅、磷酸氢钙、氢氧化铝等。氢氧化铝和磷酸氢钙属于比较高档的摩擦剂，二氧化硅也不错，而且被一些知名品牌大量使用。碳酸钙的档次则不如前几种，但使用量大。

　　各种摩擦剂的颗粒都有大小区别，一般颗粒大的不如颗粒小的，颗粒细一点对牙齿表面的损伤小一些。

　　牙膏的成分保湿剂主要有甘油、山梨醇、聚乙二醇，增稠剂常见为CMC(羧甲基纤维素钠)。

　　牙膏的价格贵并不意味着其所使用的摩擦剂就好，消费者要注意查看成分中所列出的摩擦剂是哪种。功效性牙膏的功效体现在“其他添加剂”上，如含氟牙膏是一种功效性牙膏，添加了氟从而具有防龋固齿的作用。

　　无论是纯白色、水晶状，纯白带彩条、纯白加颗粒都是厂家在生产工艺不同或添加了某种成分，本质上并没区别。

　　日常在选用牙膏时，选择标准是其是否能满足基本的清洁功能即可。如要宣称具有某种特殊的保健功效，则要通过功效标准的检测。

　　总之，选择一款适合自己的牙膏才是重要的，并不是别人说好的就适合自己，不可乱信“流言”