零食吃多了伤口腔

　　“哎哟，好痛！”躺在诊疗椅上的赵小姐不住地皱眉咧嘴喊痛，20刚出头的赵小姐近日感到口腔疼痛难忍、嚼食不便，近日来到医院检查。发现两颊内有多个2～3厘米的溃疡。

　　原来，赵小姐为了保持苗条的身材，长时间吃饭时故意不吃饱，但毕竟进食太少经常饥肠辘辘，十分难受。

　　一次中午实在扛不住了，头昏眼花，就出门买了包瓜子填肚。以后每每感觉饥饿难忍，赵小姐就会买些薯片之类的零食来充饥，且很少喝水。没想到就是这些干燥、粗糙的食物，加之春天干燥，久而久之，就导致了赵小姐的口腔溃疡。其实，春季因为吃零食引发口腔溃疡的病例并非个别。

　　浙江省人民医院口腔科医生解释说，食物进入口腔后，口腔黏膜角化层和各个小腺体分泌的起润滑作用的黏液蛋白保护膜大量消耗，在这种情况下，口腔黏膜容易在食物的摩擦下产生破损，溃疡当然随着而来。一般来说越干燥越粗糙的食品越容易导致溃疡。

　　此外，春季气候干燥及人体的内分泌、免疫状态、精神状态、口腔卫生多变化等因素也与口腔溃疡的发生相关。所以，爱吃零食的女性在享受美味时得有所节制，并注意多喝水。

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